桜も満開となり、もうすっかり春が感じられるようになってきました。

日中は汗ばむくらい暖かい、と思ったら夜はまだ風が冷たかったりと寒暖差などで体調を崩しやすい時期でもありますね。

体調だけではなく、お肌がなんだか弱ってる？乾燥？これが、ゆらぎ肌ってやつ？？

など、春はお肌の不調も感じやすい方が多くなります。

そこで本日は、ずばり！「春のお肌」についてお伝えします。

目次

季節の変わり目など、ニキビが突然できたり、乾燥がいつもより気になる…と思ったら

いつもよりお肌が敏感になっていて、一時的に肌荒れやトラブルを引き起こしてしまう、なんてことはないでしょうか？

これが、季節の変わり目などに多い、いわゆる ”ゆらぎ肌”と呼ばれる現象です。

ゆらぎ肌とは、温度・湿度の変化にうまく対応できず、お肌表面のバリア機能の低下により、一時的にお肌が敏感になっている状態です。

まさに春は寒暖差など気候の変化があり、さらには、これからどんどん強くなる紫外線などの

外部刺激も加わりやすいので、1年を通しても ゆらぎ肌になりやすい時期とも言えます。

前述したように、春はお肌が不安定になりやすい時期ですが、紫外線に加えて外部刺激である花粉も増える時期なのです。

１年中さまざまな植物の花粉が飛散していますが、春になるとスギやヒノキが飛散ピークを迎え通常よりも花粉の飛散量が増えますので、

くしゃみや目のかゆみなどのアレルギー反応が起こりやすくなります。

また、お肌へのアレルギー反応としても、かゆみや乾燥を感じる方が多いようです。

特に顔は花粉が付着しやすいため、症状も出やすく、赤みなどが出てしまうと人の目に触れやすいので、お悩みが深刻になることも。

まずは、花粉の影響を受けにくいようにマスク（今や必需品ですが）・メガネ・帽子の着用などはいかがでしょうか。

特に帽子は紫外線対策にもとてもおすすめです。

また、ニットやコットンなどの花粉が付着しやすい素材を避け、ツルツルとした素材の服を着ることで花粉の付着を減らせます。

上記のように、花粉などのアレルゲンや紫外線がお肌への刺激となることが多いですが、

加えてバリア機能の低下も春のゆらぎ肌の原因の１つとしてあげられます。

お肌が乾燥することで角層からうるおいが失われ、角層の細胞同士の間にすき間が生じることでバリア機能の低下が起こります。

まずは、しっかりと保湿をしバリア機能を保つように心がけましょう。

保湿がきちんとされることでバリア機能の低下を防ぐだけでなく、お肌の新陳代謝（ターンオーバー）も正常に行われます。

お肌が弱っているな、と感じる場合には、いつもの化粧品をお休みしてお肌へよけいな刺激を与えないように低刺激処方のものを使用するのも効果的です。

また、紫外線対策もしっかりと忘れないようにしましょう。

• クレンジングや洗顔料はお肌への摩擦などに気を付けて、うるおいと清潔を保ちましょう。

• 保湿と言えば、ヒアルロン酸やスクワラン、コラーゲン、セラミドなどの成分が有名です。
• また、特にピリピリしたような刺激を感じる場合には、敏感肌向けの化粧品やシンプルな成分構成のアイテムに変更することも選択の1つです。

• いつものケアと同じように化粧水・美容液でうるおった水分が逃げていかないようにしましょう。
• ピリピリとした刺激を伴うような場合には、バリア機能の代わりにもなるワセリンなどの刺激がなく浸透しにくいものでお肌を保護してあげるのも良いかもしれません。

• お出かけの有無にかかわらず、紫外線対策は365日、習慣とするのが1番です。
• 紫外線の強さに合わせてSPFやPAの値を調整することでお肌へ無理な負担をかけません。

おすすめスキンケアキットが販売になります！＆紫外線対策と言えば♪

ここまで春のゆらぎ肌のお話をしてきましたが、お肌に負担をかけずお使いいただける化粧品キットの販売が開始となりました！

まずは、スターターキットから☆

クレンジングでお肌の汚れや花粉の付着を落とし、マイルドな洗顔料で清潔に、さらに荒れたお肌へも優しくいたわりながら、しっかりとうるおい補給の出来る化粧水・クリームに加え、気になる年齢悩みに対応できる美容液がセットになっています。

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スターターキットと同様に、荒れたお肌へも優しくいたわりながら、しっかりとうるおい補給の出来る化粧水・クリームに加え、2種類のエモリエント成分を惜しみなく配合したセラミド補給美容液のセットです。

最後に、紫外線対策と言えば☆

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お身体の内側から、紫外線対策とさらには糖化予防までしっかりサポートが期待できます。

※2021年度オンライン売上ランキングより

いかがでしたか？

だんだんと暖かく過ごしやすくなっていく一方で、お肌悩みがあってなんだか心が晴れない・・・

なんてことにならないよう、しっかりとしたケアと対策をして、

これから迎える夏に向けての準備をしていきましょう。